Vulken振动泡沫辊综述

Vulken振动泡沫辊
4.4 / 5 审稿人
设计4.4
特征4.4
价格4.5

按摩在保持肌肉健康和增加灵活性方面都很重要。但是,如果你每天要按摩,只是为了为你的锻炼做准备,那么准备浪费很多钱,因为按摩并不便宜。此外,每天都荒谬地去SPA只是为了获得泡沫滚筒的好处。

这是市场上已经振动的泡沫滚筒。在锻炼后,你不再需要忍受痛苦的肌肉,即使在恢复一天后,疼痛也会拖延。就个人而言,这是自体重以来的健身型人的最佳产品之一。

如果这是您的第一次听证会 关于振动辊然后,你很幸运,因为这里我们将讨论Vulken振动泡沫滚筒票价如何与市场上的其他人相比。

显然,由于其4级振动强度,本产品在健身爱好者中闻名。让我们来看看,如果它和人们说的那么好。

vulken概述 振动泡沫辊

据说Vulken振动泡沫滚筒是完美的健身房配件,如果你想保持肌肉松散,增加灵活性,减少恢复期,并节省物理访问。

它配有一个4设定的振动强度,范围从低到高加上脉动的额外设置。如果您想为锻炼做好准备,或者要恢复,您可以轻松选择这些4。

Vulken振动泡沫辊比平均泡沫辊相对较大。而不是14英寸,只要17英寸。这使得计划在两条腿上和两条腿上使用它的人更方便。

但等等,它不重要。我想知道这一点,我很难相信它只是小于1.7公斤!如果您正在寻找轻质和便携式,那么Vulken振动泡沫辊适合您。

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仔细看看Vulken振动泡沫辊的功能

振动泡沫辊可能非常简单且紧凑,但它有很多功能,有助于给予那种对肌肉有益的手动按摩感。让我们来看看Vulken振动泡沫滚筒的主要特点。

表面设计

我越早提到了vulken的表面设计。由于它是由塑料制成的,因此它具有艰难的外部,这对初学者来说并不是非常肌肉友好的。在这种情况下,最好使用低振动设置来提供更温和的泡沫滚动会话。

至于实际表面设计,它在滚子的纵向部分之间具有浅脊。然而,由于它们很浅,因此它们不一定充当加深按摩的凹槽。它在整个方面都有相同的设计,没有平坦的表面。

振动设置

就像我早些时候说过,它有4个振动设置即,低,中,高,自动。低设置在1200 rpm下振动,2000 rpm处的培养基,高设置为3800 rpm。另一方面,自动设置可以从1200-3800转/分,并且具有脉动效果。

尺寸

产品的全长是17英寸。即使该人有宽的身体类型,它也足以覆盖一个人。直径为6英寸,所以它不是那么笨重和宽。它甚至可以在中型健身袋中适合。

箴言

凡好
  • 它有4个振动设置
  • 尽管处于更大的范围,但它很轻量级
  • 在运行期间绝对安静
  • 环保 - 使用环保材料
  • 经济实惠的价格点
cons
  • 短电池寿命 - 只持续2小时
  • 表面上没有凹槽和脊 - 缺乏深层组织按摩
  • 它是坚韧的 - 坚硬的材料制成

Vulken振动泡沫辊的益处

很多人声称振动泡沫辊具有比正常滚子更多的益处。我已经对此进行了一些研究,我可以说这是真的。振动泡沫辊确实有很多益处。我列出了那些决定他们是否应该买一个最重要的人。

1.减少肌肉紧张

锻炼后肌张力不会发生。即使你只是做几个延伸,你的肌肉也可以张贴。振动泡沫辊可以帮助释放张力。

肌肉张力由肌肉之间的胶原蛋白的结合产生。这是由于长期不活动或重复动作。当胶原蛋白在一起结合时,它们倾向于占据空间并迫使肌肉缩短到缩短的位置,从而张力。

用泡沫辊,减少胶原蛋白的结合。然后它允许你的肌肉放松和放松。

2.增加血液循环

如果我的物理治疗师都教过我,那就是正确的血液循环很重要。没有它,你的器官将无法正常工作,导致大量的疾病和疾病。

肌肉也是如此。如果血液没有正确循环肌肉,它缺乏它需要执行其功能的氧气。振动泡沫辊可以帮助减少身体的整体张力并刺激适当的血液流动。你可以在手臂上涂上这个,背部,甚至在你的脖子上。

3.促进放松

如果你来自一个激烈的锻炼会议,那么有时候你已经感受到了你的肌肉疼痛或你的腿和手臂颤抖。虽然这不会长时间继续前进,但有一个泡沫辊可以减少恢复所需的时间量。

振动泡沫辊旨在增加放松,因为它们慢慢释放锻炼所创造的张力。为此,您应该使用低到介质设置,并让滚筒在将其移动到另一个位置之前至少5秒钟。

4.有效按摩

就像我在这篇文章的开始时说,获得按摩或访问你的肌肉痛苦是不切实际的。如果您只想做一些灵活性按摩,那么振动的泡沫滚筒可以以更实惠的价格为您进行工作。

结论思考

总的来说,Vulken振动泡沫辊是那些非初学者的伟大配件。与其他泡沫辊式型号相比,这是非常实惠的,它是由优质材料制成的。当涉及到锻炼后和锻炼后运动时,大小也使其​​变得多才多艺。

我肯定会向寻找耐用泡沫滚筒的人推荐这一点。

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